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胡萝卜

Public eee 写于 2010-11-08


 
    胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素,所以能够益肝明目,利膈宽肠,通便防癌;健脾除疳。
    其中的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质,有助于细胞增殖与生长,是机体生长的要素,对促进少年儿童的生长发育具有重要意义;还有助于增强机体的免疫轼能,在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用。胡萝卜中的木质素也能提高机体免疫机制,间接消灭癌细胞。

类别:世界各地的游走 | 标签: 无标签


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